Ноу-Хау в омоложении. Однодневное голодание.
Если вы хотите сохранить свой потенциал на длительное время, очень важно научиться поддерживать себя и восстанавливаться вовремя, чтобы, в конечном итоге, не выгореть. На помощь приходит антиэйджинг.
По материалам статьи Андрея Ковальского
Антиэйджинг отражает дух времени и желание большинства современных людей выглядеть и чувствовать себя молодо. Изначально эти технологии были доступны только для состоятельных, привилегированных лиц, имеющих возможность заплатить немалую сумму за консультацию специалистов-геронтологов и проходить процедуры в дорогостоящих клиниках. Сейчас, благодаря достижениям ряда ученых, мы имеем все больше доступных antiage техник и препаратов для домашнего применения.
Одна из эффективных методик – техника однодневного голодания.
С помощью голодания еще в глубокой древности лечили больных Гиппократ, Авиценна, Парацельс и другие врачи. Однако, если постоянно жить в режиме недоедания, то аутофагия не остановится на нужном этапе и это приведет к процессу дегенерации.
В 2016 за открытие механизма аутофагии Нобелевская премия присуждена профессору из Японии Ёсинори Осуми. Хотя это явление еще в 1963 впервые описал бельгийский биохимик Кристиан Де Дюв, но до Ёсинори Осуми никто не знал, является ли эта способность клеток врожденной, какие гены за это отвечают, как запустить процесс.
Аутофагия – процесс переработки клеткой собственных составных частей. У людей она запускается при недостатке некоторых аминокислот: которыми богаты продукты животного происхождения
Как голодать без вреда для здоровья? Частично замещая животные белки растительными, мы способствуем процессу аутофагии, замедляем свое старение и уменьшаем риски опухолевых, сердечно-сосудистых и нейро-дегенеративных заболеваний.
Если однодневные голодания, раз в неделю, продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней. Усталость внутренних органов в значительной степени снимается однодневными голоданиями. Есть много случаев, когда лёгкая степень диабета излечивалась только за счёт того, что поджелудочная железа могла отдохнуть в течение нескольких дней голодания.
Как голодать без вреда для здоровья? За день до голодания ваше меню должно состоять из всевозможных каш, овощей и фруктов. Точно такой же рацион должен быть и в день после голодания. А непосредственно в день голодания хорошо пить чистую воду, зеленый чай (без сахара) и отвар из шиповника.
Также хорошо помочь организму детокс-программой. Мы рекомендуем чай «Ведомикс» и «Билинорм», они помогут более эффективно очистить организм от токсинов. А препарат «Волюстом», состоящий из волокон бамбука, яблока, овса и других полезных для очистки кишечника компонентов, помогут вам провести этот день в комфортном состоянии, практически без чувства голода.
В заключение приятная новость - один день такого голодания омолаживает организм на три месяца.
Препараты, помогающие эффективнее очищать организм от токсинов.